Медицинское учреждение «Костанайский областной центр проблем формирования здорового образа жизни» сегодня организовало для сотрудников нашего предприятия производственную физическую зарядку. Цель мероприятия — привлечение внимания в отношении соблюдения активного образа жизни, принципов правильного, здорового питания для укрепления здоровья и профилактики физической активности.

Флешмоб  под девизом «Физическая активность — путь к здоровью и долголетию!» под руководством специалиста центра ЗОЖ Юлии Казанцевой сотрудники теплокомпании приняли на «ура».

Физическая активность человека является очень важной функцией организма в поддержании работоспособности и правильного функционирования всех его органов. Снижение физической активности ведет к развитию у человека различных отклонений в деятельности его внутренних органов, снижение подвижности суставов приводит к развитию различных заболеваний опорно-двигательной системы. Поэтому для кабинетных работников эти пятиминутки просто необходимость! В силу сидячего образа жизни  и быстрого ритма будних дней, пять минут разминки на работе не помешает ни делу ни телу!

По завершению разминки, все без исключения просили Юлию посетить предприятие снова, желающих, уверены, будет еще гораздо больше!

Пресс-служба ГКП «КТЭК»